Mang thai tuần 5 là một trong những thời điểm người mẹ rất hạnh phúc. Bởi vì họ biết được rằng họ đang mang trong mình một sinh linh bé nhỏ, đáng yêu. Họ đã sắp được làm cha, làm mẹ trong vòng chưa đầy chín tháng mười ngày nữa. Vậy trong khoảng thời gian này, thai nhi phát triển như thế nào? Những thay đổi của người mẹ ra sao? Hãy cùng YouMed đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé!
Contents
1. Mang thai tuần 5 là thời gian như thế nào ?
Mang thai tuần 5 theo quy ước sản khoa đó là ngày thứ 29 đến ngày 35 kể từ ngày đầu của chu kỳ luân hồi kinh ở đầu cuối. Mặt khác, mang thai tuần thứ 5 cách thời gian trứng gặp tinh trùng khoảng chừng 1 đến 2 tuần. Như vậy, lúc này khung hình người mẹ và thai nhi đã có những sự biến hóa nhất định .
2. Những biến hóa của người mẹ mang thai tuần 5
Trong suốt thời hạn mang thai tuần 5, người phụ nữ sẽ nhận ra rõ ràng hơn mình bị trễ kinh. Đối với những bạn nữ có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt đều đặn thì rất dễ nhận thấy được điều này. Tuy nhiên, những chị em có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt lúc dài, lúc ngắn thì vẫn phân vân không biết mình đã có thai hay chưa .
Chính vì vậy, lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa Sản phụ khoa đó là bạn nên test bằng que thử thai. Hầu hết kết quả dương tính của que thử thai sẽ cho phép bạn biết chính xác mình đang mang thai (tỷ lệ trên 75%). Tốt nhất bạn nên dùng que thử thai ở thời điểm 10 đến 15 ngày sau khi quan hệ.
Những thay đổi trên cơ thể người phụ nữ khi mang thai tuần 5 bao gồm:
- Trễ chu kỳ kinh nguyệt
- Hay bị buồn nôn, đặc biệt nhạy cảm với các món ăn có mùi lạ.
- Đầu ngực trở nên nhạy cảm hơn. Ngực mềm, đau và có kích thước dần dần to hơn bình thường.
- Có cảm giác thèm ăn thường xuyên hơn trước.
- Thường bị đau lưng, chuột rút, chóng mặt.
- Tăng thân nhiệt.
- Thay đổi tâm lý: dễ cáu gắt, lo âu do khó chịu, mệt mỏi trong người.
3. Những đổi khác của thai nhi
Thai nhi trong khung hình người mẹ mang thai tuần 5 có size rất nhỏ, cỡ bằng hạt mè. Hình dạng trông giống như một con nòng nọc nhỏ. Kích thước khoảng chừng 1,5 mm. Cho đến thời gian này, phôi thai đã chứa một lượng tế bào khá lớn .
Vào thời gian thai 5 tuần tuổi, những ống thần kinh sẽ tạo thành tủy sống. Tủy sống chạy dọc theo phôi thai và hình thành não bộ. Ở TT phôi thai có một phần phình to ra sẽ tăng trưởng thành trái tim của thai nhi .
Lúc này, nhau thai và màng nhau có hình dạng giống như ngón tay và tăng trưởng rất can đảm và mạnh mẽ. Dinh dưỡng từ khung hình người mẹ sẽ nuôi dưỡng bào thai trải qua nhau thai .
Nhịp tim của thai sẽ Open và có tần số gấp đôi người lớn. Phần lớn sự tăng trưởng của bào thai trong tuần thứ năm tập trung chuyên sâu vào bộ não. Ước lượng có khoảng chừng 100 tế bào não mỗi phút được hình thành. Chính vì đặc thù này, người mẹ sẽ tiếp tục cảm thấy đói. Đồng thời cần phân phối nhiều nguồn năng lượng hơn cho sự tăng trưởng can đảm và mạnh mẽ của thai .
4. Lời khuyên của những bác sĩ chuyên khoa
Hầu hết phụ nữ sẽ dễ phát hiện khi họ mang thai tuần 5. Đôi khi đó là một stress tâm ý. Nhưng bạn hãy tập tâm lý cần phải làm gì để sẵn sàng chuẩn bị cho 35 tuần mang thai sắp tới. Bạn hãy hít một hơi thật sâu và triển khai từng bước một nhé !
4.1 Tăng cường bổ sung axit Folic
Tiếp tục bổ trợ axit folic và vitamin trong suốt thời hạn mang thai tuần lễ thứ 5. Khi mạng lưới hệ thống thần kinh của trẻ đang hình thành, folate sẽ là một chất dinh dưỡng thiết yếu và quan trọng giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh .
4.2 Lựa chọn những thực phẩm phù hợp
Bạn không cần phải kiêng tổng thể những loại thực phẩm mà bạn yêu quý khi biết mình đang mang thai. Một chính sách nhà hàng lành mạnh cho thai kỳ nên được xem xét. Và bạn vẫn hoàn toàn có thể chiêm ngưỡng và thưởng thức một số ít món ăn giàu chất dinh dưỡng .
Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Bạn nên kiêng các món như:
- Phô mai chưa tiệt trùng
- Sữa tươi chưa tiệt trùng
- Thịt gia cầm, thịt bò, hải sản và trứng chưa nấu chín hoặc tái.
- Hải sản hun khói
- Cá chứa hàm lượng thủy ngân cao như: cá kiếm, cá mập, cá ngói, cá thu và cá ngừ mắt to
- Bánh ngọt chứa nhiều tinh bột.
5. Một số chú ý quan tâm về yếu tố sức khỏe thể chất
Bạn nên khám thai sớm và định kỳ đúng theo lịch hẹn của bác sĩ chuyên khoa. Chăm sóc tốt trước khi sinh là một yếu tố rất quan trọng để bảo vệ cho sức khỏe thể chất của cả bé và mẹ. Thời điểm mang thai tuần 5 là thời gian rất tốt để bạn đến khám thai lần đầu. Lúc này, siêu âm hoàn toàn có thể phát hiện bào thai và chẩn đoán khá đúng mực tuổi thai .
5.1 Những điều người mẹ nên làm
- Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý
- Giữ tâm lý vui vẻ, tinh thần lạc quan, thoải mái.
- Bổ sung axit folic, sắt, canxi, magie cho cơ thể.
- Thư giãn cơ thể bằng những động tác nhẹ nhàng.
>> Stress khi mang thai là một vấn đề đáng lo ngại cho các mẹ bầu. Làm thế nào để không bị căng thẳng khi mang thai? Cùng xem và tìm hiểu thêm tại qua bài viết: Stress khi mang thai
5.2 Những điều nên tránh
- Uống thuốc tùy tiện, không theo sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
- Thức khuya.
- Uống rượu bia hoặc các thức uống có cồn.
- Hút thuốc lá.
- Nhuộm tóc, xăm mình, lao động nặng,…
Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc nhất là các chị em phụ nữ sẽ nắm bắt được những thông tin về mang thai tuần 5. Để từ có, các bạn sẽ có kế hoạch chu đáo nhất nhằm chăm sóc toàn diện hơn cho chính mình và thai nhi. Đồng thời, chuẩn bị sẵn sàng cho giai đoạn mang thai ở những tuần lễ tiếp theo.
>> Mang thai tuần 6 có gì đặc biệt quan trọng ? Mời những bạn cùng xem và hiểu thêm : Mang thai tuần 6 : Những yếu tố quan trọng mà mẹ bầu nên quan tâm .
Bác sĩ Nguyễn Lâm Giang
Source: https://tonghopsite.com
Category: Phong thuỷ
